Basenfasten Workshops HERBST 2024

Die neuen Termine für den Herbst stehen fest!

Es geht in die vierte Runde. 🙂 Nachdem im Jahr 2023 sowie Frühjahr 2024 die Basenfasten Workshop einen guten Anklang gefunden haben, geht es auch im Herbst 2024 weiter. Der 2-teiliger Basenfasten Workshop wahlweise in den Praxisräumen in Gelnhausen-Meerholz oder auch nun zum ersten Mal auch zwei Termine als OFFLINE Variante.

Die bisherigen Erfahrungen der Teilnehmer sowie die letzten Referenzen auf Google haben mich bestärkt, diesen Workshop 2x im Jahr auch weiterzuführen.

Es hat mich sehr gefreut zu hören, dass die Teilnehmerinnen positive Veränderungen in Bezug auf ihre Haut, ihren Schlaf und ihre Verdauung bemerkt haben. Außerdem war es ermutigend zu hören, dass der Heißhunger auf Süßes verschwunden ist. Die Gewichtsabnahme von 1-3 kg bei den meisten Teilnehmern und sogar mehr als 5 kg bei 15% der Teilnehmer war beeindruckend. Es scheint, dass der Workshop nicht nur Spaß gemacht hat, sondern auch zu einem besseren Wohlbefinden geführt hat. Grund diesen Basenfasten Workshop zu wiederholen.

Kennt Ihr das auch? Oft fühlen wir uns im Alltag müde und schlapp. Wir haben körperliche Beschwerden, Kopfschmerzen, Gelenkprobleme oder auch Verdauungsstörungen.

Kurzum: Unser Körper will nicht so, wie er soll.

Häufig sind das erste Anzeichen für eine Übersäuerung Ihres Körpers. Diese entsteht durch zu viel Stress, ungesunde Lebeweisen, mangelnde Bewegung und natürlich durch eine ungesunde – zumeist stark übersäuerte – Ernährung.

Die gute Nachricht: Hier können wir unserem Körper aktiv helfen.
In meinem „Workshop Basenfasten“ lernst Du, wie du mit gesunder und leckerer Ernährung deine Säure-Basen-Haushalt – und damit deine Gesundheit – wieder ins Lot bringen kannst.

Hier ein Auszug aus der Agenda:

• Warum überhaupt Basenfasten?
• Für wen ist Basenfasten geeignet / nicht geeignet?
• Was bedeutet Säure-Basen Haushalt?
• Welche Beschwerden können aufgrund einer Übersäuerung zustande kommen?
• Wie sauer bin ich eigentlich?
• Wie beginne ich mit dem Basenfasten?

Diese Art des Fastens kurbelt die Stoffwechselprozesse an, stärkt unser Immunsystem und füllt unsere Energien wieder auf. Innerhalb weniger Tage stellen sich positive Effekte wie vermehrtes Wohlbefinden, verbesserte Verdauung, Gewichtsverlust, verbesserte Haut und eine zunehmende mentale Ausgeglichenheit ein.

Selbst chronische Beschwerden wie Verdauungsbeschwerden, Migräne, Rheumatische Beschwerden und Allergien können durch die basische Ernährung abgemildert werden. 

Was kannst Du erwarten:

• Neben den zwei Terminen mit wertvollen Informationen, begleite ich Dich 7 Tage mit tollen Rezepten und Tipps

• eine WhatsApp-Gruppe für die Dauer der Basenfasten-Woche zum gemeinsamen Austausch
• Feedback-Runde am 2. Termin sowie Besprechung zum weiteren Vorgehen.

Zusätzlich kannst Du Massagen, Schröpfen und Infusionen nach Bedarf und Abstimmung hinzubuchen. Buche das was Dir gut tut und Dich bei deinem Vorhaben unterstützt.

Die neuen Termine stehen nun fest! 🙂 Bitte wählen den für Dich passenden Termin im Anmeldeformular. Die Kursgebühr beträgt pauschal 89 Euro pro Person und ist vor Beginn des ersten Termines zu entrichten. Ich freue mich, wenn Du auch dabei bist!

Anmeldeformular