Prävention

Heuschnupfen-Zeit: Wenn der Frühling zur Belastung wird

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Heuschnupfen-Zeit: Wenn der Frühling zur Belastung wird 🌸 So schön der Frühling mit seinen ersten warmen Sonnenstrahlen auch ist – für viele beginnt jetzt eine herausfordernde Zeit. Mit dem Erwachen der Natur startet auch die Hochsaison für Pollenallergien: Bäume, Sträucher, Gräser und Kräuter geben ihre Pollen ab und lösen bei Betroffenen klassische Symptome wie Niesreiz, […]

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Knochenbrühe – so wertvoll

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Knochenbrühen sind besonders, weil sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten und aus ernährungsphysiologischer Sicht sehr reichhaltig sind. Hier sind einige Aspekte, die Knochenbrühen besonders machen: 1. Nährstoffdichte 2. Förderung der Darmgesundheit 3. Unterstützung des Immunsystems 4. Entzündungshemmende Wirkung 5. Förderung der Gelenkgesundheit 6. Leichte Verdaulichkeit 7. Kulturelle und kulinarische Bedeutung 8. Nachhaltigkeit Knochenbrühen sind

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A bright still life of citrus drinks garnished with lemons and white blossoms.

Die sanfte Entgiftung für Ihren Körper

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Nach den genussvollen Feiertagen sehnt sich unser Körper nach einem Neustart – Zeit für eine sanfte Entgiftung, die Ihnen neue Energie schenkt und das Wohlbefinden stärkt. Entdecken Sie jetzt drei einfache und effektive Methoden, um frisch und leicht ins neue Jahr zu starten! 1. Zitronenwasser am Morgen Starten Sie Ihren Tag mit einem Glas warmem

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Methylenblau – in aller Munde

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Methylenblau für mentale Klarheit und Vitalität Methylenblau hat in den letzten Jahren zunehmend Aufmerksamkeit als potenzielles Ergänzungsmittel im Bereich Gesundheit erlangt. Es ist ein synthetischer Farbstoff, der ursprünglich für medizinische Zwecke entwickelt wurde und in der Medizin vor allem als Antidot bei bestimmten Vergiftungen und als diagnostisches Hilfsmittel verwendet wird. Dieser Stoff soll in der

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Müde und kraftlos?

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Die Mitochondrien bestimmen die Leistung des Körpers und sie entscheiden über unsere Energie. Haben Sie schon mal von Mitochondrien gehört? Vielleicht wissen Sie aber nicht genau, wie wichtig sie für unseren Körper sind. Mitochondrien sind winzige „Energiefabriken“ in unseren Zellen, die dafür sorgen, dass wir die nötige Energie haben, um alltägliche Aufgaben zu bewältigen. Man

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Natürliche Hilfe bei Blasenentzündung

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So bekämpfen Sie die Symptome sanft und effektiv Eine Blasenentzündung kann schnell auftreten, aber es gibt viele natürliche Möglichkeiten, das unangenehme Brennen und den ständigen Harndrang zu lindern. Bevor Sie zu Medikamenten greifen, können Sie folgende naturheilkundliche Ansätze ausprobieren, um die Symptome zu mildern und Ihre Blase wieder ins Gleichgewicht zu bringen. 1. **Viel Trinken

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Reiseapotheke ist ein wichtiger Begleiter bei jeder Reise

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Reiseapotheke Die schönste Zeit des Jahres nähert sich mit großen Schritten und die Vorfreude auf den Urlaub steigt von Tag zu Tag. In den nächsten Wochen werden die meisten von uns in den Urlaub fahren. Ob mit dem Fahrrad, dem eigenen Auto, per Bus, Bahn oder dem Flugzeug – wir wollen den Urlaub ohne unliebsame Überraschung

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Cholin Infusion

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Cholin Infusion – für Ihr vegetatives Nervensystem Wir brauchen Cholin für die Funktion der Nerven und das Gehirn sowie für den Energie- und gesunden Fettstoffwechsel. Und Überraschung (!) Cholin spielt auch für Schmerzpatienten eine bedeutende Rolle. Es kann aber noch mehr: Unser vegetatives Nervensystem ist ein wunderbares Zusammenspiel von automatischen Mechanismen, die dafür sorgen, dass

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